乳腺纤维瘤多数情况下属于良性肿瘤，治疗难度较低，可通过手术切除、药物控制、定期复查、生活方式调整等方式干预。
1、手术切除
对于体积较大或生长迅速的纤维瘤，手术切除是根治性手段，术后复发概率较低。
2、药物控制
部分患者可遵医嘱使用他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素药物，或桂枝茯苓胶囊等中成药抑制肿瘤生长。
3、定期复查
未达手术指征的小型纤维瘤建议每3-6个月进行乳腺超声检查，动态监测肿瘤变化。
4、生活方式调整
减少高雌激素食物摄入，避免熬夜及情绪波动，有助于维持内分泌稳定。
日常建议选择宽松内衣，避免胸部压迫，适度运动可促进血液循环，但需避免胸部撞击类活动。