外伤性蛛网膜下腔出血可通过卧床休息、监测生命体征、控制血压及预防并发症等方式护理。
1、卧床休息：
急性期需绝对卧床，头部抬高15-30度以减少颅内压，避免剧烈活动或情绪激动。
2、监测体征：
密切观察意识状态、瞳孔变化及血压波动，警惕再出血或脑疝等危急情况。
3、控制血压：
维持血压在稳定范围，高血压可能诱发再出血，必要时遵医嘱使用降压药物。
4、预防并发症：
定期翻身预防压疮，保持呼吸道通畅，必要时进行下肢静脉血栓预防措施。
护理期间需严格遵医嘱，避免用力排便或咳嗽，恢复期逐步进行康复训练，定期复查头颅CT评估病情。