现在正怀着宝宝，睡觉总是抽筋怎么办？

提问时间：2023-11-27 19:16 | 1人回复

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现在正怀着宝宝，睡觉总是抽筋怎么办？

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李芸主任医师

临汾市人民医院

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腿部抽筋一般是缺钙的表现，根据你的情况。，建议平时多补充下营养物品，适量晒下太阳

回答于2023-11-27 19:30

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身体肌肉抽筋疼痛是怎么回事?

考虑是减缓肌肉酸痛大多采取伸展拉长肌肉的方式，这多是因为在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其出现抑制性激动的结果。其次，平常多注重休息，不要激烈活动，注重腿部保暖，不如果腿部着凉，因此且多吃富含钙物质的食品。

王燕

主任医师郑州大学第五附属医院肾内科

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