头发干燥什么可以柔顺

Question

我的头发是比较的干燥的，特别是分叉的情况是比较的明显的，现在每天看上去我的头发是比较的噪乱的，现在严重的影响到自己的美观的，一般是什么原因引起的呢？需要注意些什么吗？

Answer 1

头发的干燥主要是因为肝肾精血不足引起的，和平时自己的不规律的生活习惯有关系的。建议应该用一些属于碱性的洗发水，还需要多用护发素，减少洗头的次数缓解。平时可以通过饮食缓解的，可用枸杞菊花泡水喝滋养肝肾，需要注意多休息，比如芹菜、菠菜、白木耳、枸杞子等。