便秘,将军肚?
病情分析:你好,这种情况多数是由于蔬菜水果吃的比较少,而且肠胃蠕动比较慢导致的。指导意见:建议多饮水,多吃水果蔬菜,多运动。适当通过中医药调理一下。也可服用通便灵治疗。
怎样才能消除啤酒肚将军肚??
健康指导:您好,根据您的描述,您这是由于饮食不当导致的腹部脂肪堆积;对此建议您首先要控制住食欲,膳食以低能量密度、高饱腹感的食物为主,不吃富含油脂和糖分的食物;同时建议您可以每天进行3-5组的卷腹、平板支撑来帮助腹部减脂。
硬邦邦的将军肚怎么样才能减下去呢??
健康指导:建议坚持运动,消耗人体堆积的多余脂肪。人体脂肪的消耗是不受控制的,所以运动的方式以合适自己可以长期坚持为准。每天保持半小时以上时间,达到消耗人体堆积脂肪提供能量的需要。同时需要杜绝油炸、高糖、高盐类食物的食用,。
怎样才能消除破肚将军肚?...?
您就是需要减肥的减肥方法有多种其中控制饮食是核心方式建议您在减肥的过场中要严格控释饮食每天要少吃多餐多吃水果以补充每天所需的维生素还要控制每天的饮水量最重要的还要适量运动巩固减肥成果减肥是一个艰苦漫长的过程重在坚持祝您身体降!
脾脏不好引起的将军肚及肾受压迫引起的腰疼...?
病人属于明显肥胖体重大腰椎腰肌劳损引起疼痛应该控制日总热量摄入低脂饮食多运动逐渐减少体重减轻腰椎腰肌等劳损疼痛可服辛伐他汀将降脂肪减肥并监测血糖、血压、血脂、心脏功能等的检查并做相应的治疗做尿常规、肾脏功能、肾脏彩超等检查确诊肾脏蹭并做相应的治疗