高渗性脱水早期主要表现为口渴、尿量减少、皮肤弹性下降、乏力。
1、口渴：
血浆渗透压升高刺激下丘脑口渴中枢，是最早出现的症状，可通过少量多次饮用含电解质的水分缓解。
2、尿量减少：
抗利尿激素分泌增加导致尿液浓缩，24小时尿量少于400毫升，需监测出入量并及时补液。
3、皮肤弹性下降：
细胞外液丢失使皮肤组织间液减少，捏起皮肤回弹时间超过2秒，提示失水量达体重2％-3％。
4、乏力：
血容量不足导致肌肉灌注减少，伴随注意力不集中，此时需立即补充等渗或低渗溶液。
出现上述症状应避免剧烈运动，优先补充口服补液盐，若持续6小时无尿或出现意识改变需急诊就医。