宫外孕手术后宫缩疼痛怎么办

Question

宫外孕手术后宫缩疼痛怎么办

Answer 1

宫外孕手术后宫缩疼痛可通过热敷、药物镇痛、适度活动、心理疏导等方式缓解。宫缩疼痛通常由术后子宫复旧、炎症反应、手术创伤、情绪紧张等原因引起。

1、热敷

下腹部热敷有助于放松肌肉，促进血液循环。使用40℃左右温水袋，每次15-20分钟，每日重复进行。注意避免烫伤皮肤。

2、药物镇痛

医生可能开具布洛芬、对乙酰氨基酚、曲马多等镇痛药物。需严格遵医嘱用药，禁止自行调整剂量。非甾体抗炎药同时具有抗炎作用。

3、适度活动

术后24小时后可尝试床边活动，逐步增加步行时间。适度活动能促进胃肠蠕动，预防粘连，但需避免剧烈运动加重疼痛。

4、心理疏导

焦虑情绪可能加重痛觉敏感。可通过正念呼吸、音乐疗法等方式放松，必要时寻求专业心理咨询。家属应给予情感支持。

术后保持会阴清洁，饮食选择高蛋白易消化食物，如鱼肉、蒸蛋等。若疼痛持续加重或伴随发热、异常出血需立即复诊。