肝气虚症状主要包括精神疲倦、胁肋隐痛、头晕目眩、月经不调等，发展过程多从早期功能减退逐渐进展至气血失调。
1. 精神疲倦
肝主疏泄功能减弱时，常表现为持续乏力、注意力不集中，活动后症状加重，可能伴随情绪低落。
2. 胁肋隐痛
肝经循行部位出现闷胀或隐痛，疼痛呈游走性，情绪波动时明显，体检多无器质性病变。
3. 头晕目眩
肝血不足导致头目失养，表现为视物模糊、站立时头晕，严重者可出现短暂黑蒙。
4. 月经不调
女性患者多见经期推迟、经量减少，经血色淡，与肝藏血功能失调密切相关。
日常可练习八段锦疏肝理气，饮食宜选用枸杞、山药等补肝食材，症状持续需中医辨证调理。