多数情况下过敏性鼻炎患儿可以游泳,但需注意水质刺激、过敏原接触、耳部防护及运动强度等因素。游泳可能缓解鼻塞症状,但急性发作期或对氯敏感者应暂停。
1、水质影响泳池含氯消毒剂可能刺激鼻黏膜,家长需选择氯浓度适中的泳池,游泳后立即用生理盐水冲洗鼻腔。
2、过敏原防护户外泳池可能接触花粉等过敏原,建议家长选择室内恒温泳池,游泳前后可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂预防发作。
3、耳部护理过敏性鼻炎常伴咽鼓管功能异常,家长需为孩子佩戴专业耳塞,游泳后保持外耳道干燥以防中耳炎。
4、运动调节寒冷刺激可能诱发症状,建议控制单次游泳时间不超过30分钟,出水后及时擦干身体避免受凉。
发作期出现持续喷嚏、流涕时应暂停游泳,日常可补充维生素C增强免疫力,游泳时携带布地奈德鼻喷雾剂应急使用。
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