更年期综合症的表现会不会导致失眠?
并不能完全归结于此,需要看看是不是有其他的并发性的症状,通常中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于肝肾亏虚型的失眠。
女性更年期综合症看失眠应该怎么办?
女性更年期综合症老失眠的治疗方法,以生活方式调理为主,建议病人在白天减少休息时间,多增加体育锻炼,一方面可以放松心情,一方面可以达到消耗额外精力的效果。在夜间避免进食刺激性食物,在睡前可以适当听一些轻音乐放松心情。
更年期综合症的表现失眠怎样治疗?
失眠是更年期综合征患者的常见症状,有以下解决方法:一、家人和朋友要多给予关爱和理解;二、更年期女性要多进行户外活动,调整心态、放松心情;三、睡前不要进行剧烈活动,或者大声说话等等。四、适当使用镇静催眠药物。