胃寒却有便秘的人怎么调理?
胃寒却便秘的人可通过饮食、生活调理改善。适宜清淡易消化食物，如小米粥、水果、蔬菜，增加膳食纤维，促进胃肠蠕动。保持作息规律，养成良好生活习惯，避免熬夜，加强体育锻炼，促进血液循环，增强免疫力。如果以上方法无效，应及时就医，服用麻仁润肠丸、通便灵胶囊等药物治疗，但需遵医嘱，避免不良反应。必要时请及时就医。
泡澡后头晕恶心无力的原因?
泡澡后出现头晕、恶心和乏力的症状可能是因为水温过高导致脑供血不足。除此之外，还有其他可能的原因。泡澡时如果温度过高或时间过长会导致大量出汗和体液流失，可能引起低血压。病理因素方面，晕厥、急性胃肠炎和中暑都可能导致上述症状。晕厥可能是因为各种疾病导致大脑暂时性缺氧，在泡澡时更容易发作；急性胃肠炎则可能是因为泡澡前未做卫生清洁而感染细菌，出现腹痛、腹泻等症状；而中暑则是由于长时间泡热水浴使体内热量增加，影响散热功能。建议在出现症状时及时就医检查，避免过度劳累和剧烈运动，多摄入富含维生素的食物并少食辛辣刺激食物。日常生活中应注意劳逸结合，保持身体健康。
月经推迟量少发黑是宫寒吗?
关于月经推迟、量少且发黑的问题，这可能是宫寒的表现，但也可能与多囊卵巢综合征、卵巢功能不全、高催乳素血症等疾病有关。当出现这种情况时，建议就医进行明确诊断。宫寒可能是由于摄入过多生冷食物，导致子宫受寒凉刺激，影响子宫内膜脱落。治疗方法包括药物治疗和手术治疗，药物如艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等。而多囊卵巢综合征和卵巢功能不全可能是由于环境和遗传因素共同影响，导致体内激素分泌紊乱，影响子宫内膜的正常脱落。高催乳素血症也可能导致月经推迟和激素分泌异常。对于所有这些情况，都需要在医生的指导下进行药物治疗和必要的检查如血常规和B超等，以明确病因。对于月经推迟、量少、发黑的症状，不能单纯认为是宫寒，还需要考虑其他可能的疾病因素。
孕九周有点宫寒能吃苹果吗?
孕九周宫寒孕妇可适量吃苹果。宫寒可能由外感寒邪或脾肾阳虚引起，表现为小腹冷痛、畏寒等症状。苹果富含维生素C、果胶等营养物质，有助于胎儿发育。但苹果属于凉性水果，过量食用可能引发腹胀、腹痛。孕妇应注意饮食均衡，保证充足休息，定期进行产检并遵医嘱做好孕期检查。对于宫寒孕妇，建议适量食用苹果以补充营养，同时避免过量食用，以防不适。若孕妇对苹果过敏，则不宜食用。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
月经推迟一定是宫寒嘛?
月经推迟并不一定是由宫寒引起的。虽然宫寒是中医的一种病名，但其对应的西医疾病众多，包括多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退症等。其中，多囊卵巢综合征可能因体内雄激素偏高导致月经不调；高泌乳素血症可能与垂体疾病有关，导致月经失调和乳房溢乳等症状；甲状腺功能减退症则是因甲状腺激素不足导致的全身性疾病，也可能引发月经紊乱。除此之外，宫腔粘连和子宫内膜炎等因素也可能导致月经推迟。对于月经推迟的情况，患者应当重视并前往医院进行详细检查，如B超和宫腔镜检查等，以便医生根据具体情况作出准确诊断并给出相应治疗方案。简而言之，月经推迟并非单纯由宫寒所致，其背后可能有多种原因，患者应当寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科