优甲乐通常是指左甲状腺素钠片，一般情况下，左甲状腺素钠片的副作用大概7-14天才能适应，但具体时间需要根据个人体质和身体新陈代谢的速度进行判断，如有不适，建议及时到医院就诊。
如果个人体质比较好，身体新陈代谢的速度比较快，大概7天左右就能适应，但如果个人体质较差，导致身体新陈代谢的速度较慢，就可能需要14天左右才能适应。
左甲状腺素钠片是常见的一种药物，在临床上，可以用于治疗甲状腺功能减退症、甲状腺炎等疾病，但在服用期间要严格遵医嘱，避免擅自服用，以免引起不良反应。
平时也要注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒，饮食以清淡易消化为主，适当活动，保持良好的心态，避免过大压力。