早上起来会头晕目眩是什么原因

Question

早上起来会头晕目眩是什么原因

Answer 1

早上起来头晕目眩可能由低血糖、体位性低血压、耳石症、贫血等原因引起，可通过调整饮食、改变起身动作、耳石复位、补充铁剂等方式缓解。

1、低血糖

夜间空腹时间过长可能导致晨起低血糖，表现为头晕伴心慌出汗。建议起床前少量进食饼干，糖尿病患者需监测血糖，可遵医嘱使用葡萄糖片、胰高血糖素、阿卡波糖等药物。

2、体位性低血压

快速起身时血压骤降引发脑供血不足，常见于老年人和脱水者。起床时应缓慢变换体位，增加水和盐分摄入，严重者可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等药物。

3、耳石症

内耳碳酸钙结晶脱落引发眩晕，常伴随眼球震颤。可通过Epley手法复位治疗，急性期可遵医嘱使用倍他司汀、地西泮、茶苯海明等药物控制症状。

4、贫血

血红蛋白不足导致大脑缺氧，多伴面色苍白。需检查血常规明确类型，缺铁性贫血可补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁，同时增加红肉和深色蔬菜摄入。

保持规律作息避免熬夜，晨起时先在床边坐立30秒，若症状反复出现或伴随头痛呕吐需及时就诊神经内科或耳鼻喉科。