孕妇有糖尿病饮食禁忌有哪些

Question

孕妇有糖尿病饮食禁忌有哪些

Answer 1

孕妇患有糖尿病时需避免高糖、高脂、高盐食物，可适量食用燕麦、西蓝花、鸡蛋、苹果等低升糖指数食物，必要时遵医嘱使用胰岛素、二甲双胍、格列本脲或阿卡波糖等药物控制血糖。

一、食物

燕麦富含膳食纤维，有助于延缓糖分吸收；西蓝花含铬元素可帮助改善胰岛素敏感性；鸡蛋提供优质蛋白且对血糖影响小；苹果含果胶和维生素C，需控制单次摄入量。

二、药物

胰岛素是妊娠糖尿病首选药物；二甲双胍可用于部分孕妇但需评估风险；格列本脲可能通过胎盘需谨慎使用；阿卡波糖可延缓碳水化合物吸收，均需在医生严格监控下使用。

建议每日分5-6餐进食，配合适度散步等低强度运动，定期监测血糖并记录饮食情况，出现头晕或心悸等低血糖症状时及时就医。