耳石症症状一般持续数天到数周，实际恢复时间受到复位治疗时机、残余症状、基础疾病、复发频率等多种因素的影响。
1、复位治疗时机
发病后48小时内进行耳石复位治疗者恢复更快，延迟治疗可能延长眩晕持续时间。
2、残余症状
部分患者复位后仍有短暂头晕或平衡障碍，通常1-2周逐渐消失。
3、基础疾病
合并梅尼埃病或前庭神经炎者恢复较慢，可能需配合药物治疗。
4、复发频率
约半数患者可能复发，频繁发作者需排查骨质疏松等潜在病因。
发作期避免突然转头，保证充足睡眠有助于前庭功能恢复，症状持续超过1个月需复查排除其他中枢性疾病。