月经颜色深可能由激素水平波动、子宫内膜脱落速度慢、宫寒体质、子宫内膜炎等原因引起。
1. 激素波动:黄体功能不足或雌激素水平异常会导致经血氧化时间延长。建议保持规律作息,适量补充豆制品和维生素E。
2. 内膜脱落慢:子宫内膜碎片滞留宫腔时间过长会引起颜色加深。可遵医嘱使用益母草颗粒、血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓丸等活血化瘀药物。
3. 宫寒体质:盆腔血液循环不良导致经血淤积。日常可用艾叶泡脚,避免生冷饮食,严重时需服用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等温经药物。
4. 子宫内膜炎:炎症刺激导致经血混入炎性分泌物。可能与频繁宫腔操作或细菌感染有关,常伴随下腹坠痛。需抗生素治疗配合妇科千金片等中成药。
经期注意腹部保暖,避免剧烈运动,若持续3个月经周期颜色异常或伴随血块增多,建议妇科检查排除器质性疾病。
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