怀孕期间多数情况下可以同房,但需避开孕早期和孕晚期,并注意姿势选择、避免压迫腹部、控制强度及关注身体信号。
1、孕周限制:孕12周前胚胎着床不稳定,孕28周后可能刺激宫缩,建议在孕中期适度同房。出现腹痛或出血应立即停止并就医。
2、姿势调整:选择侧卧位、女上位等避免腹部受压的姿势,防止对子宫造成直接压力。避免平卧位以防低血压风险。
3、强度控制:动作需轻柔缓慢,避免剧烈运动或深度插入。同房后出现规律宫缩、胎动异常需及时就诊。
4、禁忌情况:前置胎盘、宫颈机能不全、流产史或早产迹象者禁止同房。双胎妊娠等高风险情况需遵医嘱。
建议同房前后清洁会阴,使用避孕套降低感染风险。若出现阴道流血、破水或持续腹痛,须立即停止并就医评估。
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