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产后便秘,有什么好方法

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王子荣 住院医师
邢台市传染病医院
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侯燕 住院医师
安阳市殷都区卫生防疫站
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莱芜市妇幼保健院
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产后便秘,宝妈们有什么好的解决方法吗??
平时注意饮食清淡,多吃蔬菜、水果,促进肠道的蠕动及通畅,过几天就会好起来了。还有可以可以喝点蜂蜜水,这样可以润肠,帮助排便。至于肚子大,因为刚刚生完孩子,所以是会有小肚子的,以后注意锻炼身体,慢慢调养,还是可以恢复身材的。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

产后便秘有什么好的食疗方法??
产后便秘的食疗方法:1、茼蒿汤,取新鲜茼蒿250克,做菜或做汤吃,每日1次,连续7-10天为1个疗程,可辅助治疗便秘。2、油菜汁,取新鲜油菜洗净,捣绞取汁,每次饮服1小杯,每日服用2-3次,可辅助治疗便秘。3、芹菜茭白汤,取新鲜茭白100克,旱芹菜50克,水煎服,每日1剂,可辅助治疗便秘。试试对你有没有帮助。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

生完孩子就便秘,请指教治疗产后便秘的好方法。?
产后便秘,首先要注意多饮水,适量的活动一下,可以促进肠道蠕动,每天晚上可以吃点蜂蜜,可以通便润肠,芹菜香蕉之类的,含有较长的纤维素,可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

产后便秘有什么好的方法能解决吗?
产后便秘的原因很多,例如,产后肠胃功能减弱,肠胃蠕动比较慢引起避免,还有腹部和盆腔肌肉松弛了,导致排便功能减弱了。一个人的身体虚弱了也会导致便秘的,产后便秘的话要多一点吃新鲜的果蔬,汤水也要多吃,如果是热气的、上火的食物尽量少吃。要注意运动,不要总是躺在床上,劳逸要调节好。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

用户零镀鈊情:诸位妈妈,有没有产后便秘的?本人此种状况很是烦恼,亲们有没有好的缓解方法啊?不胜感激!?
可以多吃含纤维素比较多的蔬菜水果,火龙果,香蕉,应该是可以吃的吧,饮食清淡为主,少油腻,
李元子

住院医师 复禾健康科普平台 内科

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