得了湿疹需要注意什么

Question

得了湿疹需要注意什么

Answer 1

湿疹可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、调整饮食等方式缓解。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、感染因素、遗传倾向等原因引起。

1、保湿护理：

每日使用无香料润肤霜修复皮肤屏障，选择含神经酰胺或尿素成分的保湿剂，沐浴水温控制在37℃以下。

2、避免刺激：

减少接触洗涤剂、化纤衣物等刺激物，瘙痒时避免抓挠，可选择拍打或冷敷方式缓解症状。

3、药物治疗：

急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用制剂，合并感染时需配合莫匹罗星等抗生素治疗。

4、调整饮食：

记录食物日记排查过敏原，适当增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物，减少辛辣刺激性食物摄入。

穿着纯棉透气衣物，保持居住环境湿度在40％-60％，若症状持续加重或出现渗液结痂应及时就医。