腰痛主要原因有哪些

Question

腰痛主要原因有哪些

Answer 1

腰痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起。

1、肌肉劳损：

长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉劳损，表现为酸痛或僵硬。可通过热敷、按摩和适当休息缓解症状。

2、腰椎间盘突出：

椎间盘退变或外伤可能导致椎间盘突出，压迫神经引发疼痛。通常伴随下肢麻木或无力，需通过物理治疗或手术干预。

3、骨质疏松：

骨密度降低可能导致椎体压缩性骨折，引发持续性腰痛。常见于老年人，需补充钙剂和维生素D，必要时进行抗骨质疏松治疗。

4、强直性脊柱炎：

这是一种自身免疫性疾病，主要表现为腰骶部晨僵和疼痛。早期诊断可通过药物控制炎症，延缓病情进展。

保持规律运动、避免久坐、控制体重有助于预防腰痛，若疼痛持续或加重应及时就医检查。