阳痿早泄要用什么方法

Question

阳痿早泄要用什么方法

Answer 1

阳痿早泄可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、物理治疗等方式改善。阳痿早泄可能与心理压力、不良习惯、激素失衡、器质性疾病等因素有关。

1、生活方式调整

减少吸烟饮酒，避免熬夜久坐，适当增加有氧运动如慢跑游泳，有助于改善血液循环和性功能。饮食可补充锌元素含量高的牡蛎坚果。

2、心理干预

伴侣共同参与治疗可缓解焦虑情绪，认知行为疗法能纠正错误性观念。严重者可进行专业心理咨询，改善由抑郁或创伤导致的性功能障碍。

3、药物治疗

西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善勃起功能，达泊西汀可延长射精潜伏期。需在医生指导下使用，禁与硝酸酯类药物同服。

4、物理治疗

真空负压装置适用于药物禁忌者，低强度冲击波疗法可促进血管新生。严重器质病变需考虑阴茎假体植入等手术方式。

建议保持规律作息和适度运动，避免过度自慰。症状持续超过3个月应及时就诊泌尿外科或男科，排除糖尿病等基础疾病。