阳起石不建议直接泡水饮用。阳起石属于矿物类中药，未经专业炮制可能含有重金属等有害物质，直接泡水存在安全风险。
1、重金属风险
阳起石原矿石可能含砷、汞等有毒元素，高温泡水也无法完全去除，长期摄入会导致慢性中毒。
2、药效受限
传统用法需醋淬或煅制处理才能发挥温肾壮阳功效，生品有效成分难以溶出且刺激性较强。
3、配伍禁忌
与某些西药同服可能产生相互作用，如强心苷类药物会加重心脏负担。
4、体质禁忌
阴虚火旺者服用可能引发口干舌燥、血压升高等不良反应。
需使用阳起石时应咨询中医师，严格遵循医嘱进行炮制和配伍，日常保健可选择更安全的药食同源食材。