总是痛经能不能喝山楂红枣汤

Question

总是痛经能不能喝山楂红枣汤

Answer 1

痛经患者可以适量饮用山楂红枣汤，山楂有助于活血化瘀，红枣可补血益气，两者结合对缓解轻度痛经有一定帮助。

1、活血化瘀

山楂含有有机酸和黄酮类物质，能促进血液循环，缓解经血淤积引起的疼痛，适合气滞血瘀型痛经。

2、补血养气

红枣富含铁元素和环磷酸腺苷，可改善经期失血导致的乏力症状，适合气血虚弱型痛经人群。

3、温热属性

汤品的温热特性有助于舒张子宫平滑肌，对寒凝血瘀型痛经效果更明显，但阴虚火旺者需慎用。

4、辅助调节

作为食疗补充，可配合布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片或丹莪妇康煎膏等药物使用，严重痛经需排查子宫内膜异位症等病因。

经期避免生冷刺激食物，保持腹部保暖，若痛经持续加重或伴随异常出血建议妇科就诊。