现在掉发一直很严重怎么治疗

Question

现在掉发一直很严重怎么治疗

Answer 1

掉发严重可通过调整生活习惯、营养补充、药物治疗、医学干预等方式改善。掉发通常由压力过大、营养不良、激素失衡、病理性脱发等原因引起。

1、生活习惯

长期熬夜或精神紧张会导致毛囊生长周期紊乱，建议保持规律作息并减少焦虑情绪，避免过度拉扯头发。

2、营养补充

缺乏铁、锌或蛋白质可能引发脱发，可增加红肉、深色蔬菜、坚果等摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素。

3、药物治疗

雄激素性脱发可能与二氢睾酮水平过高有关，表现为发际线后移，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。

4、医学干预

斑秃等自身免疫性疾病会导致片状脱发，伴随头皮瘙痒，可通过局部注射糖皮质激素或毛发移植手术改善。

日常避免频繁烫染，梳头时选择宽齿木梳，若持续大量脱发超过三个月需及时就诊皮肤科。