怀孕胎动的感觉因人而异，常见表现有轻微颤动、滚动感、踢打感、打嗝样律动等。胎动通常在孕18-20周开始感知，随孕周增加逐渐增强。
1、轻微颤动：
早期胎动类似小鱼游动或气泡破裂感，多出现在下腹部，动作轻柔且不规律。
2、滚动感：
孕中期胎儿翻身时可能产生缓慢滑动感，如同物体在腹腔内轻轻滚动。
3、踢打感：
孕晚期胎儿四肢活动有力，可感受到明显踢蹬或顶撞，尤其在膀胱、肋骨等部位。
4、打嗝样律动：
胎儿膈肌发育期可能出现规律性跳动，类似成人打嗝，通常持续数分钟。
建议孕妇每日固定时间静卧计数胎动，正常情况每小时3-5次，若12小时内少于10次或胎动模式突然改变需及时就医。