女性排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，具体时间受月经周期规律性、激素水平、生活习惯、疾病因素等影响。
1、周期规律性：
月经周期28天的女性排卵日多为第14天，周期缩短或延长时排卵日相应提前或延后。
2、激素水平：
黄体生成素高峰后36小时内发生排卵，激素分泌紊乱可能导致排卵提前或延迟。
3、生活习惯：
长期熬夜、压力过大或剧烈运动可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，引起排卵异常。
4、疾病因素：
多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病可能伴随无排卵或稀发排卵，需超声监测卵泡发育。
建议通过基础体温测定、排卵试纸或超声监测确认排卵时间，备孕期间保持规律作息和均衡营养。