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产后肥胖，怎么快速有效减肥？

| 1人回复
我是生了小孩在长胖的，上班在站着的，怎么还是瘦不了呀，用懒人机器有用吗

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王华善 住院医师
河北省邢台传染病医院
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减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

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小儿肥胖不爱吃蔬菜该怎样治疗好?
想让孩子改变肥胖症的症状要给孩子合理的安排运动和饮食，给孩子在承受范围内安排孩子游泳，慢跑等运动，并且多吃一些蔬菜，像西红柿，黄瓜等，禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物，这些都是干热量高脂肪的食物，而且那些不好的习惯也要帮助孩子改正过来，像吃完就不爱动，挑食等，家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

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大便失禁 肩位难产 皮肤脓肿 屈光不正 急性牙髓炎 红斑性肢痛症 松果体细胞瘤 荨麻疹性血管炎 急性横贯性脊髓炎 淋巴细胞性脉络丛脑膜炎

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