早泄要怎么才能改善

Question

早泄要怎么才能改善

Answer 1

早泄可以通过多种方式改善，包括锻炼身体、减轻压力、增加房事前的前戏、改变行房方式、改变饮食习惯等。锻炼身体可以增强身体素质，增加控制力；减轻压力可以让身体放松，减少焦虑；增加前戏可以增加性兴奋期，延长行房时间；改变行房方式可以让临床表现更加温和；改变饮食习惯可以提高身体素质，减少身体的不适。建议患者在遵医嘱同时，结合生活方式的调整来改善早泄。