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确诊得了抑郁症要怎么办

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张笑 住院医师
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怎么确诊是不是得了抑郁症?
抑郁症的确诊需要专业医生的评估,主要通过心理测评和临床访谈进行。若怀疑自己或他人患有抑郁症,应及时前往精神科或心理科就诊,医生会根据症状、持续时间及功能影响进行诊断,并制定治疗计划。抑郁症的治疗包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。 1、心理测评是诊断抑郁症的重要工具,常用的量表包括汉密尔顿抑郁量表HAMD、贝克抑郁自评量表BDI等。这些量表通过量化抑郁症状的严重程度,帮助医生判断是否符合抑郁症的诊断标准。医生还会结合患者的主观描述和客观观察,评估情绪、思维、行为等方面的异常。 2、临床访谈是诊断抑郁症的核心环节,医生会详细询问患者的情绪状态、睡眠质量、食欲变化、注意力集中情况等。抑郁症的典型症状包括持续两周以上的情绪低落、兴趣丧失、精力减退、自责感、睡眠障碍等。医生还会排除其他可能导致类似症状的疾病,如甲状腺功能异常、药物副作用等。 3、药物治疗是抑郁症的主要治疗手段之一,常用的抗抑郁药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs,如氟西汀、舍曲林、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂SNRIs,如度洛西汀、文拉法辛等。药物治疗需要在医生指导下进行,定期评估疗效和副作用。 4、心理治疗是抑郁症的重要辅助治疗,认知行为疗法CBT和人际心理治疗IPT是常用的方法。CBT通过帮助患者识别和改变消极思维模式,改善情绪和行为;IPT则侧重于改善人际关系,缓解因人际冲突或丧失引发的抑郁症状。心理治疗通常需要多次会谈,与药物治疗结合效果更佳。 5、生活方式调整对抑郁症的康复至关重要。保持规律的作息、均衡的饮食、适度的运动有助于改善情绪。运动可以促进大脑释放内啡肽,缓解抑郁症状;饮食中增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼、坚果,对情绪调节有益。建立良好的社交支持网络,与家人朋友保持沟通,也有助于减轻抑郁情绪。 抑郁症是一种可治疗的疾病,及时就医和坚持治疗是关键。若症状持续或加重,需与医生保持密切沟通,调整治疗方案。通过药物治疗、心理治疗和生活方式调整的综合干预,大多数患者可以显著改善症状,恢复正常生活。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

得了抑郁症以后一旦确诊怎么办?
你好,诊断一旦确立,即应制订合理的整体治疗方案:在急性期时,首要的是采取有力措施,尽早地减轻患者的痛苦,缓解症状,控制发作;在急性发作期控制症状达到康复后,应长程治疗,包括防止复燃、预防复发,改善预后。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

请问得了抑郁症以后怎么可以确诊啊??
你好,要确诊是否有抑郁症,最好的也是最准确的是找专业人士进行评估与测试.但在测试前,首先必须先排除是否有生理因素引起,比如脑受伤所引起.如果没有生理上的原因,那么在进行测验时还必须考虑是否有应激事件的发生,这对判断抑郁症的程度有很大的关系.这个也可以自己给自己做个检查的有很多种方法的。
谭宇阳

住院医师 复禾健康科普平台

被确诊为得了抑郁症该怎么治疗呢??
你好,诊断一旦确立,即应制订合理的整体治疗方案:在急性期时,首要的是采取有力措施,尽早地减轻患者的痛苦,缓解症状,控制发作;在急性发作期控制症状达到康复后,应长程治疗,包括防止复燃、预防复发,改善预后。
王飞

住院医师 复禾健康科普平台 全科

得了抑郁症该到医院做什么检查确诊,?
您好,抑郁症的诊断一般主要是通过临床症状和评分量表。指导意见:检查最好是通过脑CT、脑电图检查等排除器质性病变,治疗需要在专业神经内科或者是精神科医生指导下用药,希望能帮到您~
于一冰

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