这几个月来了月经后就觉得很累，腰酸褪酸，不知道是不是肾虚的症状-肝病科

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颈椎骨质增生导致的头晕和疲劳较为常见，常见原因包括椎动脉型、交感型和脊髓型颈椎病等，治疗方法需根据病情选择。椎动脉型颈椎病由骨质增生压迫椎动脉引起头晕，伴有头痛、恶心等症状，轻微症状可通过颈椎牵引和运动康复治疗，严重时需手术切除增生骨质。交感型颈椎病由长期不良姿势导致，引起头晕、视物模糊等症状，治疗包括口服调节神经药物和颈部牵引、按摩等。脊髓型颈椎病因增生骨质压迫脊髓，导致头晕、四肢麻木等症状，一般需手术切除增生骨质。若同时伴有颈椎椎间隙变窄或颈椎管狭窄等问题，需在医生指导下进行牵引或手术治疗，以缓解症状。

竺平

副主任医师江苏省中医院肛肠科

白天很忙很累为何晚上还失眠?

白天忙碌疲惫，晚上仍失眠可能是因为生理或病理因素引起的。环境和心理因素影响睡眠质量，改善睡眠环境和心态可以减轻失眠。植物神经紊乱和焦虑症也是导致失眠的原因，需及时就医并遵医嘱调理身体。其他疾病如甲状腺功能亢进症、抑郁症等也可能导致失眠，需要进行鉴别诊断并接受合理治疗。保持良好的生活习惯，规律作息，适当放松心情，对于缓解失眠问题也很重要。最终，在医生的指导下，针对不同的原因采取相应的治疗措施，有助于提升睡眠质量，缓解白天的疲劳感，保持身体健康。

朱振国

副主任医师鹤岗市人民医院内分泌科

明明很累却失眠是怎么回事?

明明感到很疲惫却无法入睡可能是因为环境影响或精神压力大等非病理因素，也有可能是由于神经衰弱或植物神经功能紊乱等病理因素所致。建议及时就医寻找原因并进行针对性治疗以避免进一步恶化。合理安排作息时间，参加户外活动，放松心情，将有助于改善失眠问题。养成良好的生活习惯，避免过度劳累，是维护身体健康的关键。

朱振国

副主任医师鹤岗市人民医院内分泌科

每天早上起来都很累，吃益寿强身膏有用么？?

如果您每天早上起来都感到疲劳，可能是由多种原因导致的，比如睡眠不足、睡眠质量不佳、身体亚健康状态等。益寿强身膏作为一种具有补气养血、滋补肝肾、养心安神等功效的中成药，对于改善因气血不足、肝肾亏虚、心神失养等原因导致的疲劳有一定帮助。虽然益寿强身膏可能对改善疲劳有帮助，但在服用之前，建议您先找出疲劳的具体原因。同时，服用任何药物都应在医生的指导下进行，特别是像益寿强身膏这样的中成药，其适用人群和禁忌人群都需要特别注意。

于秀梅

副主任医师聊城市中医院普通内科

这几个月来了月经后就觉得很累，腰酸褪酸，不知道是不是肾虚的症状

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