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今天为了演出长时间化着妆,但晚上卸妆是用卸妆油和水什么的都感到皮肤刺痛

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林燕 副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
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化橘红片泡水喝功用虽多,但是这些禁忌要注意?
化橘红片泡水确实具有化痰止咳、理气健脾等功效,但并非人人适合使用,过量或不当服用可能引起不适,尤其需要注意其禁忌人群和搭配。关键在于合理使用,遵循科学指导。 1、化橘红片的主要功效 化橘红是芸香科柑橘类的干燥果皮,泡水饮用广泛用于化痰止咳、缓解咽喉炎症以及促进消化。尤其是长期吸烟或呼吸道经常受刺激的人群,这种饮品有一定的辅助功效。对于饮食油腻导致的消化不良或脾胃寒湿症状,化橘红片也可起到不错的调理作用。化橘红中含有挥发油、黄酮类物质,具有抑菌、抗氧化和醒脾健胃的作用。 2、禁忌人群:以下人群慎用或禁用 孕妇和哺乳期女性:其中的挥发油和其他活性成分可能对胎儿或婴儿产生影响,不建议使用。 胃酸分泌过多者:化橘红片具有一定的刺激性,容易加重胃酸分泌,导致胃部不适。 气虚血亏的人:化橘红偏温性,可能在长期过量饮用后导致阴虚火旺。气虚体质者使用可能加重虚弱状态。 儿童和老年人:儿童肠胃较弱,老年人肝肾功能下降,随意泡用化橘红可能增加肝肾负担。 3、注意搭配方式,避免身体负担 不宜与药物同服:尤其是寒凉类药物或保健品,如菊花、金银花等,可能会抵消功效。 不宜长期服用:化橘红作为一种药食同源的中药材,长期服用可能带来副作用,建议每周期不超过14天,停服后观察反应。 控制用量:通常一片至两片化橘红泡水即可,多则易引起干燥上火。 4、正确泡饮方式及注意事项 用温水冲泡效果最佳,水温建议控制在70-80摄氏度,避免破坏活性成分。先用少量热水焯洗,再加水泡饮,口感更佳。 建议饭后饮用,有助于减少对胃黏膜的直接刺激,同时提升消化功能,但也不要空腹饮用。 每日用量应适量,可配合蜂蜜或陈皮以调和性味,避免单一药性过于强烈。 适量使用化橘红片泡水可发挥其独特的理气化痰等功效,但禁忌人群需特别注意避免盲目服用。建议根据自身具体情况选择是否饮用,必要时可咨询专业医生或中医获取指导意见,以确保健康、安全的使用效果。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

肝硬化和肝纤维化有什么区别?

肝硬化和肝纤维化是肝脏损伤的不同阶段,肝纤维化是肝脏组织修复过程中胶原沉积的可逆性病变,肝硬化则是纤维化进展至不可逆的终末期改变。两者主要区别在于病理特征、临床表现及预后。

1、病理特征:

肝纤维化表现为肝内胶原纤维增生但结构完整,假小叶未形成;肝硬化则出现广泛纤维隔分割肝实质,形成再生结节和假小叶,血管结构紊乱。纤维化阶段通过治疗可部分逆转,肝硬化则难以恢复。

2、功能影响:

肝纤维化患者肝功能代偿良好,仅轻度转氨酶升高;肝硬化伴随明显肝功能减退,出现白蛋白降低、凝血功能障碍等失代偿表现,门静脉高压导致食管胃底静脉曲张等并发症。

3、影像学差异:

超声检查中纤维化肝脏仅显示回声增粗,弹性成像显示硬度值轻度升高;肝硬化可见肝脏表面结节状改变,肝体积缩小伴脾大,弹性值显著增高,CT/MRI可明确显示再生结节。

4、病因进展:

慢性乙肝、酒精肝等持续损伤可导致纤维化向肝硬化转化。纤维化阶段控制原发病可阻断进展,如抗病毒治疗乙肝纤维化;肝硬化需针对并发症治疗,如腹水管理或肝移植评估。

5、预后差异:

肝纤维化5年生存率超过90%,及时干预可避免进展;肝硬化5年生存率约50%-80%,失代偿期预后更差,需定期监测肝癌发生风险。

日常养护需戒酒、避免肝毒性药物,乙肝患者应规律抗病毒治疗。饮食选择高蛋白、低脂易消化食物,如鱼肉、豆腐等,合并腹水需限盐。适度有氧运动如散步可改善代谢,避免剧烈运动导致食管静脉破裂。定期复查肝功能、超声及甲胎蛋白,肝硬化患者每3-6个月需进行胃镜检查评估静脉曲张程度。

竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

针灸之后感到浑身乏力正常吗?

针灸后出现浑身乏力属于常见反应,通常与体质敏感、刺激强度、气血调整等因素有关。

1、体质因素:

部分人群对针刺刺激较为敏感,尤其是气血不足或体质虚弱者。针灸通过激发经络传导可能暂时消耗体内能量储备,表现为乏力感。此类情况建议选择温和刺激手法,治疗前后适当补充温热水或米粥。

2、刺激强度:

针刺手法过重或留针时间过长可能导致局部肌肉持续收缩,消耗三磷酸腺苷等能量物质。临床常见于风池、合谷等强刺激穴位操作后,通常24小时内可自行缓解。

3、气血调整:

针灸引发的得气反应会促使气血重新分布,当气机调动集中于病灶部位时,其他区域可能出现暂时性气血相对不足。这种调节性乏力多伴随困倦感,属于治疗起效的过渡表现。

4、能量代谢:

针刺通过激活下丘脑-垂体-肾上腺轴影响糖代谢,部分患者可能出现短暂性血糖波动。建议治疗前避免空腹状态,可携带含糖食物备用。

5、心理预期:

初次接受针灸者因紧张情绪导致肌肉持续紧张,治疗后的放松状态可能被误判为乏力。这种情况多见于颈肩部治疗后的全身放松体验。

针灸后应注意保暖避风,24小时内避免剧烈运动和冷水浴。饮食宜选择山药粥、红枣汤等健脾益气之品,配合足三里穴位按摩促进恢复。若乏力持续超过48小时或伴随心慌冷汗,需及时复诊排除晕针反应。日常可练习八段锦两手托天理三焦式帮助气机调畅,每周2-3次艾灸关元穴有助于增强体质耐受性。

朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

右肺下叶纤维化灶是怎么回事?

右肺下叶纤维化灶可能由肺部感染后遗留瘢痕、长期粉尘接触、自身免疫性疾病、放射性损伤、特发性肺纤维化等原因引起,可通过影像学复查、抗纤维化治疗、氧疗、肺康复训练、手术治疗等方式干预。

1、感染后瘢痕:

肺炎或肺结核痊愈后,肺组织修复过程中可能形成局部纤维化灶。这类病灶通常无需特殊治疗,但需定期进行胸部CT复查监测变化。伴随咳嗽或痰中带血症状时需排查活动性感染。

2、粉尘接触:

长期吸入二氧化硅、石棉等职业性粉尘会导致肺组织慢性损伤。脱离粉尘环境是关键,合并呼吸困难时可使用乙酰半胱氨酸等祛痰药物,严重者需进行支气管肺泡灌洗。

3、自身免疫病:

类风湿关节炎、系统性硬化症等疾病可能引发肺间质病变。需通过抗核抗体检测确诊,治疗原发病同时可联合吡非尼酮延缓纤维化进展,典型表现为进行性气短伴杵状指。

4、放射性损伤:

胸部肿瘤放疗后6-12个月可能出现照射区域纤维化。急性期表现为放射性肺炎,后期逐渐纤维化。糖皮质激素可缓解早期炎症,后期以肺功能锻炼为主。

5、特发性肺纤维化:

病因未明的进行性纤维化疾病,高分辨率CT显示蜂窝状改变。尼达尼布可减缓肺功能下降,终末期需考虑肺移植。患者多伴有干咳、活动后紫绀等缺氧表现。

日常需避免吸烟及二手烟暴露,保持室内空气流通。适度进行腹式呼吸训练可改善肺功能,饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、豆制品。冬季注意佩戴口罩预防呼吸道感染,监测血氧饱和度低于93%时需及时就医。合并肺动脉高压患者需限制每日钠盐摄入在3克以内。

赵家医

主任医师 安康市中心医院 全科

吡非尼酮对肺纤维化起效时间?

吡非尼酮治疗肺纤维化通常需要3-6个月起效,实际起效时间受到疾病分期、个体代谢差异、药物剂量、合并用药及基础肺功能等因素影响。

1、疾病分期:

早期肺纤维化患者对吡非尼酮反应较快,可能3个月内可见症状改善;中晚期患者因肺组织结构严重破坏,药物起效时间可能延长至6个月以上。临床数据显示,用力肺活量年下降率≥10%的患者需更长时间观察疗效。

2、个体代谢差异:

肝脏CYP1A2酶活性决定药物代谢速度,快代谢型患者血药浓度较低可能延迟起效,需通过血药浓度监测调整剂量。年龄大于65岁或体重指数低于18的患者药物清除率下降30%-40%,需延长评估周期。

3、药物剂量:

标准剂量2403毫克/日需维持4周后逐步显效,剂量滴定过程中低于1800毫克/日时疗效可能延迟。部分患者因胃肠道反应减量至1200毫克/日时,起效时间可能延长1-2个月。

4、合并用药:

同时使用奥美拉唑可使吡非尼酮血药浓度升高20%,缩短起效时间;而吸烟者因尼古丁诱导肝酶活性,药物暴露量降低35%,需延长观察期。合并使用糖皮质激素可能掩盖早期疗效判断。

5、基础肺功能:

基线一氧化碳弥散量低于35%预计值的患者,药物改善速度较慢,需6-9个月评估;合并肺动脉高压者因右心功能受限,疗效显现时间通常推迟2-3个月。定期高分辨率CT检查比肺功能更早发现纤维化病灶变化。

肺纤维化患者治疗期间应保持每日30分钟低强度有氧运动如快走或游泳,有助于改善肺顺应性;饮食需保证每日1.2克/公斤体重的优质蛋白摄入,优先选择鱼类、蛋清及乳清蛋白;居家环境需维持50%-60%湿度以减少呼吸道刺激,每周监测晨起静息血氧饱和度;避免接触粉尘、冷空气等诱发因素,接种肺炎球菌及流感疫苗预防感染。建议每3个月复查肺功能、6分钟步行试验及生活质量评分综合评估疗效。

杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

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