什么是甜瓜子？..-减肥

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糖尿病患者可以适量食用甜瓜子，但需控制摄入量，并监测血糖变化。甜瓜子富含蛋白质、健康脂肪和微量元素，但其含糖量较高，过量食用可能导致血糖波动。建议在血糖控制稳定的情况下，选择无糖或低糖的瓜子，并搭配其他低升糖指数的食物。 1、甜瓜子的营养成分：甜瓜子含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E和矿物质，如镁、锌等，对健康有益。糖尿病患者适量食用可补充营养，但需注意其糖分含量。 2、血糖控制的重要性：糖尿病患者食用甜瓜子时，应密切监测血糖变化。建议在餐后两小时测量血糖，确保其在正常范围内。如血糖波动较大，应及时调整饮食结构。 3、饮食搭配建议：糖尿病患者可选择无糖或低糖的瓜子，如南瓜子、葵花子等。同时，搭配低升糖指数的食物，如全麦面包、燕麦等，有助于稳定血糖。 4、适量运动：糖尿病患者在食用甜瓜子后，可进行适量运动，如散步、慢跑等，有助于消耗多余糖分，维持血糖稳定。 5、咨询糖尿病患者在调整饮食时，应咨询医生或营养师的建议，制定个性化的饮食计划，确保营养均衡且血糖控制良好。糖尿病患者适量食用甜瓜子是可行的，但需注意控制摄入量和监测血糖变化。选择无糖或低糖的瓜子，搭配低升糖指数的食物，并结合适量运动，有助于维持血糖稳定。同时，咨询医生或营养师的建议，制定个性化的饮食计划，确保健康管理科学有效。通过合理的饮食和生活方式调整，糖尿病患者可以更好地控制病情，提高生活质量。

李峰

副主任医师临汾市人民医院消化内科

2岁甜瓜子吸到鼻子里了?

因为鼻子和气管呼吸道是连接在一起的，如果进去气管的话，那么就是异物，就会影响呼吸功能，引起呼吸困难。所以还是建议你应该及时去医院五官科进行检查，由医生观察处于什么部位，及时给予取出，及时进行治疗。

亢晓冬

主任医师临汾市人民医院普外科

宝宝把甜瓜子吸鼻子里去了，没有什么异常有事吗？急?

容易吸入气管内，导致气管异物，出现咳嗽及哮喘等症状。建议到呼吸儿科就诊，如果肺部无异常呼吸音，小儿也没有不适，则可以先观察，不用担心。

蔡春燕

主治医师南宁儿童康复中心

甜瓜子一袋及陈皮10克如何服药?

这种情况就可以这样处理，就是陈皮是中药，不是粉的，就加到第一个处方里面的中药里面一起煎服，而甜瓜子是粉剂成药的，就可以在中药煎后时，先放在碗里，再加入煎好的中药汤，而可混合使用，而可以达到治疗效果，如果陈皮是粉的，就可以在中药煎后，加入再服药。

沈树宾

助理医师广东省潮州市饶平县黄冈镇河南卫生二分站内科

甜瓜子?

【选方】①治肠痈已成，小腹肿痛，小便似淋，或大便艰涩、下脓：甜瓜子一合，当归(炒)一两，蛇退皮一条。研粗末，每服四钱，水一盏半，煎一盏，食前服，利下恶物为妙。(《圣惠方》)②治口臭：甜瓜子作末，蜜和，每日空心洗漱讫，含一丸如枣核大，亦敷齿。(《千金方》　③治腰腿疼痛：甜瓜子三两，酒浸十日，为末。每服三钱，空心酒下，日三。(《寿域神方》)本品对于治疗口臭效果极佳！

李元子

住院医师复禾健康科普平台内科

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