吃什么东西不会早泄

Question

吃什么东西不会早泄

Answer 1

没有一种食物可以直接预防或治疗早泄。但是，饮食健康、均衡、多元化，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质对于男性健康非常重要。在饮食方面，减少过多的咖啡因和酒精的摄入，做到身体适度运动，坚持健康的生活习惯，充足的休息与睡眠也是有助于预防早泄的。需要注意的是如果早泄问题频繁发生，一定要及时咨询医生获得专业的治疗意见。