病情分析： 高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病。
指导意见： 现在治疗高血压的方法很成熟，控制高血压已经很好办了，主要是你要了解高血压病的基本知识。一是调整自己的生活习惯和饮食习惯。我们今天的身体状况是由于我们昨天的一些习惯决定的，要调整。 二是进行食疗、茶疗、保健。有很好的作用，没有任何副作用，西药降压副作用太大了。 三是适当运动锻炼。可以增强抵抗力，增加自身调节控制能力。 四是科学选择降压药物。降压好并不一定是好药，副作用小且降压好才是好药。合并用药有利于减小副作用。 五是学习高血压知识，进行自我控制，管住自己的嘴，放开你的腿，调节自己心情，营造健康氛围。 建议试试六味黄酮茶。