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男性勃起不持久是早泄症状吗

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腋臭用什么喷剂比较好?能持久留香的东西?

治疗腋臭可选择含有铝盐、抗菌成分或天然植物提取物的喷剂,持久留香需结合个人护理习惯。腋臭主要由大汗腺分泌的汗液被皮肤表面细菌分解产生异味,治疗需从抑制汗液分泌和减少细菌两方面入手。含铝盐的喷剂如舒耐、多芬等,可通过堵塞汗腺减少汗液分泌;含抗菌成分的喷剂如滴露、舒肤佳,能抑制细菌繁殖;天然植物提取物如茶树油、薰衣草精油等,具有天然抑菌和清新气味的效果。使用喷剂时需注意清洁腋下皮肤,保持干燥,避免过量使用导致皮肤刺激。同时,建议搭配使用无香型止汗剂,减少汗液分泌,延长留香时间。定期更换衣物、选择透气性好的衣物,也能帮助减少异味。对于严重腋臭,可考虑医疗手段如肉毒杆菌注射或手术切除大汗腺。综合使用喷剂和日常护理,能有效控制腋臭并保持持久清新。

林燕

副主任医师 山东第一医科大学附属皮肤病医院 皮肤科

勃起不持久是什么原因?
勃起不持久可能是由心理压力、生活习惯不佳或潜在疾病引起,可通过调整生活方式、心理疏导或药物治疗改善。心理压力如焦虑、抑郁会影响性功能;生活习惯如缺乏运动、吸烟、酗酒会降低性能力;潜在疾病如糖尿病、高血压、心血管疾病也会导致勃起功能障碍。治疗方面,心理疏导可通过心理咨询或放松训练缓解压力;药物治疗包括西地那非、他达拉非、伐地那非等;生活方式调整建议增加运动、戒烟限酒、保持健康饮食。如症状持续,建议尽早就医排查潜在疾病,针对性治疗可有效改善勃起功能。
高建军

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 生殖系统

提肛运动能提高持久吗?
提肛运动有助于增强盆底肌肉力量,可能间接改善性功能,但并不能直接提高性持久力。盆底肌肉的强化可以改善血液循环和神经控制,从而对性功能产生积极影响。 1、提肛运动通过反复收缩和放松盆底肌肉,增强其力量和耐力。盆底肌肉的强健有助于支撑盆腔器官,改善局部血液循环,从而可能间接提升性功能。 2、盆底肌肉的强化可以改善神经控制能力,增强对性器官的控制力。这种控制力的提升可能有助于延长性活动时间,但效果因人而异。 3、提肛运动对改善尿失禁、前列腺健康等问题也有帮助,这些问题与性功能密切相关。通过改善这些健康问题,可能间接提升性生活质量。 4、除了提肛运动,结合其他锻炼方式如凯格尔运动、有氧运动和力量训练,可以更全面地提升身体素质和性功能。 5、饮食方面,摄入富含锌、维生素E和抗氧化剂的食物,如坚果、鱼类和绿叶蔬菜,有助于维持性激素水平和整体健康。 6、心理因素对性功能的影响不可忽视。通过放松训练、冥想或心理咨询,缓解压力和焦虑,可能对提升性持久力有积极作用。 提肛运动虽然不能直接提高性持久力,但通过增强盆底肌肉力量、改善血液循环和神经控制,可能间接改善性功能。结合其他锻炼方式、健康饮食和心理调节,可以更全面地提升性生活质量。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

男生怎么变得持久一点?
提升持久力可以通过调整生活方式、加强锻炼和改善心理状态来实现。改善饮食、增强核心肌群、缓解压力是有效方法。 1、调整饮食结构。饮食对持久力有直接影响,建议多摄入富含锌、维生素E和蛋白质的食物,如牡蛎、坚果、鸡蛋等。这些营养素有助于提高睾酮水平,增强性功能。同时,减少高脂肪、高糖食物的摄入,避免肥胖对性功能的负面影响。 2、加强核心肌群锻炼。核心肌群包括腹部、背部和骨盆底肌肉,这些肌肉的强度直接影响性能力。推荐进行平板支撑、仰卧起坐、凯格尔运动等针对性训练。每周至少进行3次,每次20-30分钟,逐步增加强度。 3、改善心理状态。心理压力、焦虑和紧张是影响持久力的重要因素。可以通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式缓解压力。同时,与伴侣保持良好的沟通,建立信任关系,减少性生活中的紧张感。 4、规律作息。充足的睡眠对维持性功能至关重要。建议每天保持7-8小时的高质量睡眠,避免熬夜。良好的作息习惯有助于调节内分泌,维持正常的性激素水平。 5、戒烟限酒。吸烟和过量饮酒会损害血管功能,影响性能力。建议逐步减少吸烟量,最终戒烟。饮酒应适量,男性每天不超过2杯标准酒量。 6、定期体检。某些慢性疾病如高血压、糖尿病等会影响性功能。建议每年进行一次全面体检,及时发现并治疗潜在的健康问题。 7、尝试延时技巧。可以通过改变体位、分散注意力、使用延时喷剂等方式延长性生活时间。但需注意,这些方法应在医生指导下使用,避免过度依赖。 8、寻求专业帮助。如果持久力问题持续存在,建议咨询泌尿科或男科医生会根据具体情况,制定个性化的治疗方案,如药物治疗、心理辅导等。 提升持久力需要从多方面入手,包括改善生活方式、加强锻炼、调整心理状态等。通过持续的努力和科学的方法,大多数男性都能有效提高性能力,享受更满意的性生活。同时,如果问题持续存在,及时寻求专业医疗帮助是明智的选择。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

割包皮可以提高持久度吗?
割包皮并不能直接提高持久度,但可能通过改善局部卫生和减少敏感度间接影响性生活质量。包皮环切术主要用于治疗包皮过长或包茎,术后需注意护理和恢复。 1、包皮环切术的主要目的是解决包皮过长或包茎问题,这些情况可能导致局部卫生不良、感染风险增加或性生活不适。手术通过切除多余的包皮,使龟头外露,改善局部清洁度,减少细菌滋生,降低尿道感染和性传播疾病的风险。 2、关于持久度,割包皮后龟头暴露在外,可能降低其敏感度,从而延长性生活时间。但这一效果因人而异,并非所有人都会感受到明显变化。持久度受多种因素影响,包括心理状态、伴侣配合、身体健康等,单纯依靠割包皮并不能显著提升。 3、术后护理至关重要,需保持伤口清洁干燥,避免剧烈运动和性生活,防止感染。饮食上应多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果,促进伤口愈合。适当进行轻度运动,如散步,有助于恢复。 割包皮对持久度的影响有限,更多是改善局部卫生和减少敏感度。术后护理和健康生活方式对恢复和性生活质量提升更为重要。
潘周辉

副主任医师 郑州大学第三附属医院 男科

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