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心理科
理解能力差真么才能提高
提问时间:2015-01-12 19:55
|
1人回复
问题描述
我是文科生,可是成绩一直不理想 ,尤其是语文的阅读理解,政治历史的主观答题等等,都答得不太好,请医生帮帮忙!
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陈雨
住院医师
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你好,每日可适量补充维生素B12,核酸,叶酸.食补的话,如红烧肉,牛奶,核桃,西兰花等.买个记事本带在身上!如果你每天睡觉的时候,回想一天当天还未完成的工作,如果有10件以上,那么偶尔遗忘一二件也是正常的.但如果只有三件以下,那么真的要考虑去看一下医生了
回答于2015-01-12 19:56
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虚胖和真胖,相对比较来说希望会出现表面肌肉松弛和脂肪下垂,通过合理的运动以及合理的饮食有利于减肥,相对比较来说胖比真胖要更容易减下来。不管是哪种原因导致的身体肥胖,日常一定要养成良好的健康饮食习惯,荤素搭配,营养均衡,适当锻炼身体,提高身体免疫力,减肥一定要持之以恒,长时间坚持才可以起到改善的作用,不要吃油腻的食物,不要吃油炸食品。
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
预防保健科
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