贝壳脂肪含量高吗?
贝壳类食物的脂肪含量通常较低,主要营养成分包括优质蛋白、矿物质和少量脂肪,适合作为低脂饮食的选...
磷油脂酸哪种食物含量高?
若需补充磷油脂酸,可以适量吃蛋黄、动物肝脏、大豆、深海鱼类等食物,也可以遵医嘱吃卵磷脂胶囊、多...
泥鳅蛋白质含量高吗?
泥鳅蛋白质含量较高,每100克可食用部分约含17-18克蛋白质,属于优质蛋白来源,主要营养成分...
肥肠脂肪含量高吗?
肥肠的脂肪含量较高,每100克肥肠约含15-20克脂肪,属于高脂肪动物内脏类食物。 1、脂肪构...
鸡胗脂肪含量高吗?
鸡胗的脂肪含量相对较低,每100克鸡胗约含2-3克脂肪,属于高蛋白低脂食材。鸡胗的营养价值主要...