骨质疏松补钙时间有哪些讲究?
补钙的时间大家最好是有一个了解，因为钙的吸收高峰是在夜间睡眠的时候，所以说我们还是建议就是说睡前吃钙片，可能更好一点。特别是跟牛奶一起，牛奶它也是有助于钙的吸收，一定要坚持，不要说我今天吃一个星期，吃十天我就不吃了，然后过一段时间再吃，最好是坚持长期服用。
腱鞘囊肿自行消退后还会复发吗?
还是有可能复发的，腱鞘囊肿有可能会自己消退。腱鞘囊肿主要是由于局部肌腱关节过度活动，导致分泌物增多，不断积聚形成腱鞘内的囊肿。随着分泌物的不断增多，腱鞘内压力不断增加，可能会发生自发性的囊壁破裂，囊内液体不断吸收囊肿自行消退。也有可能局部受到突发性的外力挤压，囊壁突然破裂，如果不发生继发性的局部感染，一般囊肿会自行慢慢消退，但也有发生继发性腱鞘囊肿的可能。早期的腱鞘囊肿，如果不引起局部特殊的症状，可以暂时不用特殊处理，减少局部的活动继续观察。如果囊肿比较大，压迫周围组织，引起明显的疼痛或者影响关节的功能活动，大多需要通过手术进行切除。
颈椎间盘突出压迫神经的症状?
说，颈椎椎间盘突出压迫神经根，主要是导致神经根支配的区域导致酸胀、麻木和疼痛的情况，并且后期会导致肌肉萎缩，特别是手部导致肌肉萎缩以后，会严重影响手指的屈伸活动。如果病人出现了颈椎间盘突出压迫神经根，从而引起神经根型颈椎病，主要的临床症状是初期，主要是颈肩背部酸胀疼痛，并且会伴有颈肩部酸胀、板胀感，并且晨起时会有明显的发皱。随着神经受压明显，会出现一侧或者是双侧上肢出现麻木、疼痛，以及手部出现麻木和手掌部位有明显的胀感，后期还会出现手指屈伸活动受限。
踝关节融合术后要注意哪些?
踝关节融合术后恐怕得需要打石膏，固定六周时间这是必须的，若要去掉石膏以后可能要再戴下肢的行走肢具一般的再固定，这四周到六周可以恢复正常活动，但是这戴在中间一定要记得尽量地抬高患肢减少活动，因为踝关节最大的问题就是可能融合不上长不上，一旦出现融合失败就很麻烦，所以固定还是很重要的，固定石膏固定六周然后再戴下肢行走的肢具再戴四到六周，然后三个月以后再取出可以了，踝关节融合术后首先踝关节是融合的，咱们的功能位状态虽然就90度，踝关节本身90度状态它会出现关节的僵硬，特别走平道时候走不出来可能就走上下坡或者是爬山的时候，可能就觉得关节它只能放平它没有屈伸的角度，可能他会觉得脚不灵便，所以咱们的关节的屈伸功能肯定是有影响的。另外就是长时间的关节固定以后，它会对周围的关节特别是距下关节，这前面的距周关节跟头关节，它会有代偿性的运动代偿，它会加剧咱们附近关节的蜕变，出现关节的蜕变疼痛会影响这些。
踝关节扭伤去医院要做什么检查?
踝关节扭伤患者，应当去医院进行体格检查、X线片、磁共振成像。踝部一般都具有外伤史，并且踝关节部位会出现肿胀和疼痛的症状，进行X线片检查能够判断是否存在骨折，也能够发现距骨是否向前半脱位。通过磁共振成像检查，能够了解关节软骨、韧带，以及关节囊等软组织，是否出现了损伤以及损伤的严重程度，还应当与踝关节骨折进行鉴别。通过以上几个方面的检查进行综合分析，可确诊为踝关节扭伤。轻度的踝关节扭伤，主要是进行保守治疗，比如休息、冰敷、加压、止痛等。如果扭伤比较严重，应考虑手术治疗。