下巴长了肉肉怎样减？-皮肤性病科

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李元子住院医师

复禾健康科普平台

消除双下巴按摩法步骤一：先从捏拿、按摩开始1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按步骤二：将脂肪往上压1、可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动2、左右各3次。步骤三：用手背将赘肉往上推挤1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤2、重复25–30次3、可以帮助下巴恢复紧实步骤四：特别部位刺激1、利用双手的大拇指做重点部位的按压2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压3、可以帮助下巴恢复紧实

回答于2012-09-13 22:45

相关问答

下巴长了一些肉，怎么减，具体方法?

病情分析：你的描述可能是由于炎症引起的话,建议应该尽快到医院检查看看,然后积极对症治疗.祝您健康!
指导意见：你好.你的情况建议手术治疗的.注意饮食比较好的.祝你健康

李元子

住院医师复禾健康科普平台内科

下巴长了一些肉，怎么减，具体方法?

病情分析：多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，
指导意见：此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友

王飞

住院医师复禾健康科普平台

下巴长了一些肉，怎么减，具体方法?

病情分析：A,仰面横躺在床上.用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次.
指导意见： B,不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次.C.伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻.D.把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴.

陈雨

住院医师复禾健康科普平台

下巴突然长了很多肉，怎么减？?

病情分析：你好，如果想要减掉下巴，建议你通过嘴角锻炼来减，首先让脸部与身体肌肉放松，双眼直视前方；然后两边嘴角尽力地往下牵拉，每次牵拉都感觉到下巴肌肉有缩紧的感觉，注意每一次牵拉动作需维持10秒钟，反复练习15次左右即可。
指导意见：你还可以把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以达到收紧颈部肌肤的功效，平时要注意控制饮食，少吃高热量食物。

谭宇阳

住院医师复禾健康科普平台

下巴长了肉肉怎样减？

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