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想增胖长肉需要怎么治疗调理
提问时间:2015-02-15 00:50
|
1人回复
问题描述
身材很瘦小,身高151体重35。检查过很多都没有大问题。不是遗传,父母都不会瘦小。气虚,气郁体质较明显。像我这样需要怎么治疗调理。想增胖长肉
全部回答
李元子
住院医师
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你好,如检查没有疾病的话,胖瘦是有个体差异的,建议注意加强营养即可。应改掉不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,多吃花生,奶糖等.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.平时应该多运动增强体魄
回答于2015-02-15 00:54
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小孩一直不长肉怎么办?
孩子一直不长肉可能是由于营养不良、运动不足等非疾病原因,也可能是消化系统疾病、内分泌疾病、肝脏疾病等病理性因素导致的。针对非病理性因素,家长应关注孩子的饮食习惯,保证营养均衡,鼓励孩子多参与户外活动,以促进食物的消化吸收。对于病理性因素,如消化系统疾病、内分泌疾病和肝脏疾病等,需要及时就医,按照医生指导进行治疗。如消化系统疾病可能影响食物的正常消化和吸收,需使用药物治疗;内分泌疾病如甲状腺功能减退,需进行替代治疗;肝脏疾病会阻碍脂肪分解和利用,也需要相应治疗。除此之外,还需注意肿瘤性疾病等其他可能性。对于孩子一直不长肉的情况,家长应多方面考虑,并在必要时寻求医生帮助。
马保海
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
儿童保健科
为什么小孩不长肉?
小孩不长肉可能由非病理性因素如饮食不当、运动量大或病理性因素如缺钙、消化不良等导致。在饮食方面,家长需保证孩子摄入充足且均衡的营养,避免摄入过少或过于单一的食物。同时,适当减少运动量大的活动,并增加富含蛋白质的食物摄入。对于病理性因素,如缺钙和消化不良,可以通过药物如碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液以及助消化药物进行调理。除此之外,还可能与脾胃虚弱有关,需及时就诊并针对性治疗。关注孩子的饮食和生活习惯,并针对具体问题采取相应措施,是帮助小孩健康成长的关键。
马保海
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
儿童保健科
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针对孩子特别瘦如何长肉的问题,可以考虑从饮食、运动和休息三个方面入手。在饮食方面,可以适量增加高蛋白食物如鱼虾、鸡蛋等,同时搭配谷物、蔬菜泥和水果泥等主食,确保宝宝摄入足够的碳水化合物和脂肪类物质。在宝宝能够活动的情况下,适当增加运动量以促进身体发育和新陈代谢。生长激素在夜间分泌最旺盛,要保证宝宝充足的睡眠时间和质量以促进身体发育。定期带宝宝进行体检并根据医生建议调整饮食和生活习惯。科学合理的饮食安排、适量运动以及充足的休息是帮助孩子健康增重的关键。请家长在调整孩子饮食和生活习惯时,遵循专业医生的建议,避免过度喂养导致肥胖等问题。
李芸
主任医师
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胖孩子脖子发黑可能是由于色素沉着、黑色素瘤等原因导致的。建议家长及时带孩子就医检查并进行针对性治疗。对于色素沉着,注意日常防晒即可。而黑色素瘤则需要根据具体情况采取手术切除病灶、化疗等方法治疗。还有可能与脂肪淤积、湿疹等因素有关。家长应密切关注孩子的身体状况,一旦发现异常应及时就医,以免延误治疗。
李芸
主任医师
临汾市人民医院
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陈雨
住院医师
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