前两天感冒了好了以后一直胸闷气短怎么办?
感冒之后胸闷气短，建议您查几下血常规和心电图，看一看如何正常，明确确诊之后口服抗病毒的药物实施救治，多喝温开水，平时留意不要操劳，不要加班，不要剧烈的活动，要多吃许多维生素和蛋白质含量高的食物消化营养，可以增强体质，不要暴饮暴食，不要剧烈的活动。特别声明要适当的多喝点温热水，避免受凉，定期检查。
吃红薯干会造成血糖升高吗?
吃红薯干一般适量吃不会造成血糖升高，过量吃会导致血糖升高。对于糖尿病和高血糖的患者，吃少量的红薯干对身体没有害处。然而，如果吃得太多会导致血糖升高，可能会出现头晕、恶心、呕吐等急性并发症。长期血糖控制不佳会导致糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等慢性并发症，并危及健康。红薯干是一种淀粉含量高的食品，虽然味道鲜美，营养丰富，但对于血糖高的患者，如果吃太多红薯干，很容易导致血糖水平上升过快，所以平时应多吃低血糖指数食物，以避免血糖波动。建议高血糖患者在饮食方面，应避免食用高糖、高脂肪和高胆固醇的食物，可以适当地多吃粗粮和绿色蔬菜。
减肥吃了一天南瓜红薯水果会胖吗?
南瓜和红薯都是膳食纤维很丰富的食物，热量也不高，但是为了节食一天只吃南瓜和红薯是不能撑持于自身的所供给的能量的，建议应当要恰当的按排饮食问题，有充足的深度睡眠，可以增强一定的运动量，也可以超越自身的节食效果。也可以少糖少盐少油等，多吃水果和蔬菜。