颈椎病较轻生活中需要注意哪些事项？

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问题描述

前感到脖子转动不利索，双手麻木，工作忙的时候偶尔头晕，吃了露明颈通颗粒2个疗程，现在头不晕，脖子能正常转动。

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张笑住院医师

复禾健康科普平台

病情分析：颈椎病它的表现多种多样。主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌
指导意见：，只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.日常生活中需注意保健：不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;注意防寒保暖；祝早日康复！

李元子住院医师

复禾健康科普平台

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病情分析：您的症状也不算轻的了
指导意见：建议继续治疗，同时平时生活中主要不要长期伏案工作，多做一下颈肩部运动，可以自己按摩一下

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