多囊卵巢综合征要吃什么调理

Answer 1

在饮食方面，不要吃太过于辛辣、油腻的食物，如辣酱、辣椒、大蒜等等，以清淡、粗纤维的为主，不要吃的太过精细，多吃些新鲜的蔬菜和水果，如青菜、平菇、海带、苹果、香蕉、梨等等。在采用中药治疗的同时，保持良好的生活饮食习惯可以起到事半功倍的效果。