落枕患者该如何进行自我按摩?
落枕作为临床上的一种常见病，在没有医生或不方便治疗的情况下，有的患者可以自行进行按摩治疗，其实是对症状的一种缓解，那么应该如何按摩?首先，要选择合适的按摩部位，找到痛点进行一个按压，另外，可以选择一些常规的穴位，比如风池、肩颈、合谷穴就是合适的按压部位。第二，按摩的手法。对普通百姓来讲，一般都会按和揉这两个手法，在按的时候力量必须要渗透进去才能达到酸、麻、重、胀的目的，效果会更好。第三是要注意揉法在揉，即旋转运动的时候，不要在皮肤上进行摩擦，手要带动皮肤一起运动，揉动下层的肌肉从而达到治疗的目的。
腰椎间盘突出的护腰带?
腰椎间盘突出的患者是可以采用护腰来进行治疗的，这种护腰上面一般会有两个非常硬的钢板，这个钢板所存在的意义就是保护好患者的腰椎，然后患者在日常的生活当中减少弯腰的频率，从而达到保护腰椎的目的。腰椎间盘突出是可以戴护腰的，这种护腰一般是保护腰椎的，由于腰椎间盘突出的患者平时比较喜欢弯腰负重，那么用腰围的最主要目的，为了防止这些患者继续弯腰，在弯腰的时候能够对腰椎形成保护，所以才会要带腰围，这个腰围也没有必要买太好的，只需要买最简单的腰围，上面有2个钢板的就可以，也不需要购买太复杂的腰围，比如说那种加热型的腰围就没有必要进行使用，通过使用腰围，患者的症状，可以得到一定的辅助治疗，每天佩戴腰围的时间不要太长，在8个小时左右即可不要超过这个时间腰椎间盘护腰带一般最好选择具有一定支撑作用的护腰带，而且也应该是合身的，不能过小，也不能够过大，要能够起到支撑的作用。
肋骨骨折可以坐起来吗?
肋骨骨折可以坐起来。肋骨骨折的患者可以根据自身情况改变体位、适当活动，可以坐起来。如果肋骨骨折患者的骨折部位，只是出现了裂纹，并没有明显的错位或者其他穿透伤等，可以坐起来。坐起来以后还有利于患者全身血液循环，对于疾病的康复有一定的益处。但如果患者肋骨骨折比较严重，出现了多根多处断裂，则要根据自身情况适当卧床休息。
腰肌劳损为什么好不了?
腰肌劳损并不是好不了，而是在痊愈后容易反复发作。因为在工作与生活当中经常反复弯腰，比如在弯腰的过程当中，弯腰速度过快，可能会导致肌肉受到牵拉过大就会导致腰肌劳损复发。此外，久坐、腰部着凉，或者是站立的时间过久，也会导致腰肌劳损疾病反复发作。因此，腰肌劳损患者在日常也要加强对腰部的保护，尽量不要过度弯腰，也不要快速地弯腰，注意腰部的保暖，防止腰部受凉，也不要进行剧烈的腰部活动，能够有效降低腰肌劳损的复发几率。
肋骨骨折脾破裂处理原则有哪些?
脾破裂治疗原则是生命第一的原则，主要功能有造血、滤血、生血、储血和免疫。如果出现脾脏破裂，容易发生出血，严重会造成失血性休克，甚至可能危及生命。治疗时，在保证生命的前提下，可以进行保脾治疗。脾破裂的处理原则以手术为主，但应根据损伤的程度和当时的条件，尽可能采用不同的手术方式，全部或部分地保留脾脏。如果脾脏损伤累及脾蒂，保脾手术成功的机会极小，则需要采取切除脾脏的治疗以保住生命为主。手术方式可根据损伤的具体情况选用:脾修补术、部分脾切除术、全脾切除术等手术方式。