小孩子贫血吃什么食物好?
小孩子贫血,最好去医院明确一下是什么原因导致的贫血,如果是缺铁性贫血,除了补铁剂之外,可以多吃一些富含铁的食物,如动物血、牛肉、黑木耳等等,此外依据不同类型的原因,给予药物治疗。家长应密切监测孩子的病情,保证孩子休息。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
小孩贫血吃什么食物好?
小孩贫血应多吃富含蛋白质和铁的食物,比如:瘦肉、鱼、蛋、豆类及其制品、动物肝、骨汤、蛋黄粉、蛋壳粉、银鱼、水母、菠菜、紫菜、西红柿、芹菜、枣、桃等。同时多吃富含叶酸的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、动物肝脏等。多吃富含维生素B12的食物,如动物肝脏、肾脏、心脏、瘦肉、鸡蛋和蔬菜等。食物应该多样化,加工应精细,烹饪要合理,要保证营养的要求。提倡母乳喂养,因母乳中含铁量比牛奶高,且易吸收。
小孩有贫血,吃什么食物好?
如果小孩有贫血就会引起全身乏力、精神差和生长发育缓慢的,所以需要及时治疗的。建议你可以给宝宝服用补铁口服液,一般连续服用两周两周再去医院复查一下血常规看看。