射频激光是什么？它是如何紧致肌肤的？?
射频激光是一种结合射频和激光技术的非侵入性美容治疗，通过热能刺激胶原蛋白再生，达到紧致肌肤的效果。治疗过程中，射频能量深入皮肤真皮层，加热胶原纤维，促进其收缩和新生，激光则精准作用于表皮，改善肤质和色素问题。
1、射频激光的工作原理基于选择性光热作用。射频能量通过电磁波产生热量，穿透皮肤表层直达真皮层，加热胶原纤维使其收缩，同时刺激成纤维细胞产生新的胶原蛋白。激光则利用特定波长的光能，精准作用于皮肤表层，分解色素、改善细纹和毛孔粗大问题。两者结合，既能深层紧致，又能表层焕肤。
2、射频激光的紧肤效果主要体现在三个方面。第一，胶原蛋白再生。热能刺激成纤维细胞分泌更多胶原蛋白，增加皮肤弹性。第二，皮肤收缩。加热后的胶原纤维收缩，使皮肤更加紧致。第三，微循环改善。热能促进血液循环，加速新陈代谢，提升皮肤光泽度。
3、射频激光治疗适用于多种皮肤问题。对于松弛皮肤，它能有效提升面部轮廓；对于细纹和皱纹，它能平滑肌肤纹理；对于毛孔粗大和肤质不均，它能改善皮肤细腻度。治疗过程无创、恢复期短，适合忙碌的现代人。
4、射频激光治疗的安全性较高，但仍需注意术后护理。治疗后皮肤可能出现轻微红肿，通常在几小时内消退。术后需加强保湿和防晒，避免使用刺激性护肤品。建议间隔4-6周进行一次治疗，连续3-5次可获得显著效果。
射频激光通过热能刺激胶原蛋白再生，结合激光的精准作用，实现深层紧致和表层焕肤的双重效果。它是一种安全、有效的非侵入性美容治疗，适合改善皮肤松弛、细纹、毛孔粗大等问题。选择正规医疗机构进行治疗，并遵循术后护理建议，可获得理想的紧肤效果。
什么叫功能性消化不良 它是什么症状?
功能性消化不良是一种常见的消化系统疾病，主要表现为上腹部不适、饱胀感、早饱、恶心等症状，但无器质性病变。其病因可能与胃肠动力异常、内脏高敏感性、心理因素等有关。治疗方法包括调整饮食、药物治疗和心理干预。
1、胃肠动力异常
功能性消化不良患者常伴有胃肠动力障碍，如胃排空延迟或胃肠蠕动不协调。这会导致食物在胃内滞留时间过长，引起上腹部饱胀感和不适。改善胃肠动力的方法包括：
- 药物治疗：如多潘立酮（促进胃排空）、莫沙必利（调节胃肠蠕动）。
- 饮食调整：少食多餐，避免高脂肪、高纤维食物，减少胃负担。
- 运动建议：饭后适当散步，促进胃肠蠕动。
2、内脏高敏感性
部分患者对胃肠道的正常生理刺激反应过度，表现为内脏高敏感性。这可能与神经系统的异常调节有关。缓解内脏高敏感性的方法包括：
- 药物治疗：如抗抑郁药（阿米替林）或抗焦虑药（丁螺环酮），调节神经功能。
- 心理干预：认知行为疗法或放松训练，减轻心理压力。
- 饮食注意：避免刺激性食物，如辛辣、咖啡、酒精等。
3、心理因素
焦虑、抑郁等心理问题与功能性消化不良密切相关。长期的心理压力可能通过神经-内分泌系统影响胃肠功能。改善心理状态的方法包括：
- 心理治疗：如心理咨询或正念疗法，缓解情绪压力。
- 药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如舍曲林）改善情绪。
- 生活方式调整：保持规律作息，增加户外活动，提升心理健康。
功能性消化不良虽然不危及生命，但严重影响生活质量。通过综合治疗，包括药物、饮食、运动和心理干预，大多数患者的症状可以得到有效缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医，排除其他器质性疾病。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
一绝招解决脑供血不足睡觉会无意中咬舌头?
脑供血不足导致睡觉时无意中咬舌头，可能与血液循环不良、神经功能异常或睡眠姿势不当有关。改善脑供血不足和避免咬舌头的关键在于调整生活习惯、改善睡眠质量以及必要时就医治疗。
1、脑供血不足的原因
脑供血不足通常由血管狭窄、血液黏稠度增加或心脏功能减弱引起。长期高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病会加速血管老化，导致脑部供血不足。颈椎病、睡眠呼吸暂停综合征等也可能影响脑部血液循环。
2、咬舌头的可能原因
睡觉时咬舌头可能与脑供血不足导致的神经控制失调有关。脑部供血不足会影响大脑对肌肉的控制能力，导致口腔肌肉不自主收缩。睡眠姿势不当或磨牙症也可能增加咬舌头的风险。
3、改善脑供血不足的方法
- 药物治疗：在医生指导下使用抗血小板药物（如阿司匹林）、降脂药物（如他汀类）或改善微循环的药物（如尼莫地平）。
- 饮食调整：增加富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼、亚麻籽），减少高盐、高脂肪食物的摄入。
- 运动锻炼：每天进行30分钟的有氧运动（如快走、游泳），有助于促进血液循环。
4、避免咬舌头的措施
- 调整睡眠姿势：避免仰卧，选择侧卧位睡眠，减少舌头后坠的可能性。
- 使用口腔保护器：如果有磨牙习惯，可以佩戴口腔保护器，防止咬伤舌头。
- 改善睡眠环境：保持卧室安静、黑暗，避免睡前使用电子设备，提高睡眠质量。
5、就医建议
如果脑供血不足症状严重（如频繁头晕、视力模糊）或咬舌头现象持续发生，应及时就医。医生可能会建议进行脑部CT、MRI或血管超声检查，明确病因后制定个性化治疗方案。
脑供血不足和咬舌头问题需要综合调理，通过改善生活习惯、调整饮食和运动，结合必要的医疗干预，可以有效缓解症状。如果问题持续或加重，务必及时就医，避免延误治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
4岁无意中怀孕怎么治疗?
40岁如果意外怀孕的情况还是可以保留孩子，但是年龄大很可能会导致流产的风险增大的，建议应该慎重考虑看看，一般生产是不会导致有生命危险的，但是还是需要健康的安排产检和建档等，然后多注意休息和保胎，平时也不要吃刺激性的食物等。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。