肩关节脱位多久可以做康复训练?
没事的时候能够多拿一些活血化瘀的药油擦擦，这样还能够自己自行快速消肿，在医治的这种过程当中，也最佳吃一些营养因此且油腻一点的食品，辛辣有刺激性食品就不能吃了，不好处消肿。
冬天过度训练的骨关节疼?
没有大碍的，一般不会留下后遗症的，希望您正确面对，放下心里包袱，保持健康心态，目前，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，喷云南白药气雾剂，局部涂抹扶他林药膏，口服脉血康等药物观察治疗。今后运动时要注意保护，减少损伤再次发生。
水杨酸能去痘坑痘印吗?
水杨酸可以起到消炎杀菌的效果，针对于脓包型的痤疮或者是丘疹、粉刺有效果，不过痤疮之后留下的色素沉着或者是痘印，效果不是特别明显，有明显的痘印，可以选择果酸治疗，加速细胞的脱落跟更新。这种去痘印的方式相对来说周期要长，脸上的痘印可以选择激光手术的方式进行去除，效果明显，而且术后恢复快。水杨酸去痘印可以起到辅助治疗的作用，但是不要盲目的使用，最好在医生的指导下进行使用。
抹水杨酸能不能去痘印？?
水杨酸祛痘印没有明显的效果。水杨酸有杀菌消炎的作用，有治疗脓疱型痤疮和丘疹的功效，面部留下痘印会直接影响面部的美观，想要去除痘印可以做激光祛痘印，激光祛痘印主要是利用激光的光热原理，刺激皮肤下的修复功能，使胶原蛋白和弹力纤维再生。治疗期间不能食用辛辣的食物。
氢醌霜能去除脸部点斑后的色素沉着吗?
氢醌的化学名称为对苯二酚，其分子结构与酪氨酸酶底物类似,通过与酪氨酸和多巴竞争,把一部分酪氨酸酶从黑素合成的催化环中带走,降低酪氨酸酶的浓度,从而抑制黑素的合成，达到治疗色素沉着的效果。它的使用方法主要是每天早晚各一次，适量外搽斑处，一般要搽数周，色素斑才会减轻;如果病变无改善仍应持续用药几周。当斑变颜色恢复至正常肤色时，应渐渐减少用药。用药时如治疗2个月后仍未出现去斑或色素变浅效果，应停用该药或遵医嘱。此外，如果使用氢醌霜一定要注意，出现发红发痒，脱皮等症状，一定要停药，另外，用复方氢醌霜会比单一的使用氢醌霜效果更好，能明显减轻刺激。其次，要注意自己的皮肤是不是适合使用氢醌霜，如果你有长期的美容经历，就不要使用氢醌霜。