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怀孕两个多月瘦了八斤左右是怎么回事

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林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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我太瘦了怎么才能胖起来?
针对太瘦的人群,可以通过饮食调整,增加高脂肪高蛋白食物的摄入来增重,若需更快速改变体型,可以选择自体脂肪填充方式。该方式抽取身体某部位脂肪,经过消毒后填充至面部,达到饱满圆润效果,且因使用自体脂肪,不会出现排异和过敏症状。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

我太瘦了怎么才能胖起来?
针对身体偏瘦的问题,增肥的核心策略是通过调整饮食结构和食用更多营养丰富的食物,特别是高蛋白和高脂肪食物。为了增肥,可以多吃面食等碳水化合物丰富的食物,同时注意摄入足够的脂肪。虽然这种方法相对缓慢,但想要快速增肥可以选择增肥手术来实现目标。术后务必注意卫生,避免感染风险。增肥需要合理膳食和科学的增重方法,避免盲目追求体重增长而忽视健康风险。
赵家医

主任医师 安康市中心医院 全科

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