舌头呈锯齿状什么原因导致的

Question

舌头呈锯齿状什么原因导致的

Answer 1

锯齿状的舌头是由舌头肥大和牙齿挤压导致的。饮食不科学，如暴饮暴食、多吃生冷食物、饮食不规律等，都会导致舌头锯齿状。也可以通过食疗来改善，如益米山药粥、益米健脾除湿、山药补中益气等。两者合用能很好地调节脾虚症状。也可以吃一些芡实、果糖胶和复合嗜酸乳杆菌片，有规律地生活和休息，注意饮食平衡，避免辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，保持快乐。