开水冲鸡蛋对糖尿病有益吗?
开水冲鸡蛋对于糖尿病患者来说有一定益处，因为其中含有丰富的蛋白质和氨基酸等营养成分，能够补充身体所需营养，促进胃肠道蠕动，还可能辅助减肥。同时，开水冲鸡蛋含水分多、糖分少，对血糖水平较高的患者有一定缓解作用。但要注意适量食用，过量会加重胃肠负担、引起不适症状，对于脾胃虚寒人群更不适宜。在日常饮食中，建议多吃清淡易消化的食物如小米粥、南瓜粥，适当进行体育锻炼如慢跑、打太极拳，有助于提高免疫力。若出现明显不适症状，务必及时就医诊治，避免延误病情。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科